Baño turco en Costa del Sol, una de nuestras últimas instalaciones para una casa particular con un diseño redondo y todo un frontal acristalado para observar el paisaje exterior. Recuerda llevar un estilo de vida saludable para que esta «herramienta» del cuidado de la...
La Aromaterapia es la terapia que utiliza los aceites esenciales de las plantas para producir una acción terapéutica sobre el organismo. Aunque el término Aromaterapia se emplea desde hace menos de un siglo, los usos terapéuticos, espirituales, así como...
Llegar a casa después de un día largo de trabajo y tener la oportunidad de preparar nuestra propia sesión wellness es todo un lujo. ¿A quién no le gustaría? Especialmente en épocas en las que los niveles de estrés se disparan, es fundamental saber relajarse para...
En el año 431 a.C., Hipócrates, padre de la medicina, dijo: “que el alimento sea tu remedio y el remedio, tu alimento”, consejo que seguimos durante siglos. Pero, de repente, se nos olvidó. Empezamos a consumir comida procesada y frita, toneladas de azúcar, y un largo...
La contaminación por nitratos en las hortalizas se debe a varios factores: Las prácticas agrícolas inadecuadas, la mezcla de líquidos de orina y excremento de los animales domésticos por malas prácticas ganaderas o agrícolas, los residuos industriales y el...
A continuación vamos a explicar los pasos a seguir para un uso correcto de la sauna y beneficiarse de una manera óptima de esta terapia. ¿Cómo tomar una sauna? Lo primordial para tomar una sauna es contar al menos con 2 horas para disfrutarla y sacarle todo su...
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