WELLNESS Y NUTRICIÓN

Definimos WELLNESS como el equilibrio saludable a nivel físico y mental, o lo que es lo mismo, el ‘estado del bienestar‘.

Considerando que una nutrición saludable es una parte importante del WELLNESS, hemos creado este apartado sobre nutrición y hábitos de vida saludables, a cargo de nuestra experta Patricia López, Naturópata y especialista en Nutrición Humana y Nutrición Celular.

“Todos somos pre-alguna enfermedad… pre-diabéticos, pre-hipertensos, pre-reumáticos, etc. Genéticamente estamos predispuestos a padecer un montón de enfermedades, pero la genética se puede modificar por medio de la alimentación y unos buenos hábitos de vida.

Constantemente me esfuerzo para aprender y formarme sobre todo lo referente a la salud y llevar a cada persona a un estado de equilibrio y armonía.

Mi intención es llevar a cabo métodos y planes sencillos y llevaderos para enseñar unos hábitos de vida óptimos y saludables, de forma individualizada para cada uno según sus expectativas y basándome en una visión real para obtener un resultado exitoso.

Soy una apasionada de todo lo que engloba a la salud por medio de la nutrición natural y terapias alternativas.”

Patricia

Servicio de Nutrición Natural Online

Patricia López
Naturópata especialista en nutrición humana y nutrición celular
E-mail: nutricion@saunapool.es
Móvil: 666.586.301
Instagaram:  https://www.instagram.com/estilo_pat/

ENTRENADOR PERSONAL

El Entrenamiento Personal es el servicio estrella del fitness y la salud. Actualmente podemos ver una clara evolución. Son cada vez más las personas que se dan cuenta de la necesidad de entrenar bajo la planificación y supervisión de un profesional de la actividad física.

El mundo del fitness evoluciona cada día y poco a poco se va anteponiendo la salud o el rendimiento a la estética.

¿Sabes realmente cuánto, por qué y cómo entrenar para alcanzar tus metas con salud y efectividad?

Cada persona es diferente y tiene unos objetivos y necesidades determinadas. Te ofrecemos la posibilidad de probar el entrenamiento personal, sentir y experimentar, así es como conseguirás tus metas.

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Servicio de Entrenador Personal

Fernando Royano

GRADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
Universidad Isabel I de Castilla

ENTRENADOR PERSONAL EHFA NIVEL IV
Alto Rendimiento y EREPS (European Register of Exercise Profesionals)

CURSO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Sectorfitness European Academy

CERTIFICADO EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Sector Fitness European Academy

GRADUADO EN MEDICINA TERAPIAS MANUALES (OSTEOPATÍA, QUIROMASAJE, KINESIOLOGÍA)
CES (Estudios de la Salud)

Móvil: 657 814 740
Instagaram:  https://www.instagram.com/fernandotroyano/