CÓMO ELIMINAR LOS EXCESOS DEL VERANO

CÓMO ELIMINAR LOS EXCESOS DEL VERANO

Con el verano y los días de vacaciones, los hábitos alimentarios tienden a olvidarse y es habitual que se cojan un par de kilos de más. Si ya has vuelto de los días de descanso, no te preocupes porque puedes recuperar el peso en pocos días sin muchos esfuerzos. Y, si...
BRONCÉATE CON LOS ALIMENTOS APROPIADOS

BRONCÉATE CON LOS ALIMENTOS APROPIADOS

Hoy vamos a descubrir que alimentos te ayudan a broncearte y no envejecer tu piel, hay diferentes alimentos que te ayudan a potenciar tu bronceado sin necesidad de abusar de largas horas sol y sufrir sus efectos nocivos sobre la piel. Vegetales con colores vivos como...
PROTEGERSE DEL SOL «CON LA ALIMENTACIÓN»

PROTEGERSE DEL SOL «CON LA ALIMENTACIÓN»

Cinco raciones de vegetales y frutas al día contribuyen a prevenir el daño que el sol pudiera producir en la piel. Por su contenido en licopeno, en betacaroteno y Vitamina C algunas frutas y verduras son especialmente aconsejables. A la hora de preparar la piel para...
LA SAUNA EN EL FUMADOR

LA SAUNA EN EL FUMADOR

Hay que pensar que nuestro organismo se mantendrá firme y sano si le cuidamos. Solamente tenemos uno, y por lo tanto si tenemos problemas los llevaremos consigo a lo largo de nuestra vida, es evidente que hay placeres que matan pero esos placeres hay que saberlos...
LA SAUNA Y EL COLÁGENO

LA SAUNA Y EL COLÁGENO

Siempre que un médico considere que usted tiene una buena salud para disfrutar de una sauna, tiene un gran tesoro para la piel y su salud. Según los profesionales de Saunapool, disfrutar de una sauna puede aliviar la tensión , el estrés y fortalecer el sistema...
¿QUÉ ES UNA SAUNA?

¿QUÉ ES UNA SAUNA?

Como principal medida a saber para hacernos una idea clara cuando compramos una sauna, intentaremos aclarar sus principales cualidades y beneficios que aporta a nuestro organismo.   La sauna, propiamente dicha pertenece a los baños de calor seco o con un grado de...
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