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REGLAS GENERALES PARA TOMAR UNA SAUNA

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A continuación vamos a explicar los pasos a seguir para un uso correcto de la sauna y beneficiarse de una manera óptima de esta terapia. ¿Cómo tomar una sauna? Lo primordial para tomar una sauna es contar al menos con 2 horas para disfrutarla y sacarle todo su...
BENEFICIOS DE LA HIDROTERAPIA

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El uso del agua como método curativo en varias de sus modalidades es conocida como hidroterapia. Los beneficios de la hidroterapia están más que comprobados y os vamos a hablar de muchos de estos en este artículo. El uso del agua para la curación se remonta en la...

SAUNAPOOL EN LA FERIA PISCINA & WELLNESS 2016

Hoy comienza el congreso de Piscina & Wellness en  el Hotel NH las Ventas en Madrid, que tiene una duración de dos días donde intervienen expertos de referencia nacional como Jose María Gay de Liébana, miembro de honor del consejo superior europeo de doctores y...